matata.pl | sklep online | maty i akcesoria do jogi

Koszyk: (pusty)

do kasy suma: 0,00 zł

mamy dla Ciebie:

Czy joga jest dla każdego? 0

Dodano: 05-02-2019 w kategorii: matata blog autor: Magdalena

Przez lata wydawało mi się, że joga to nie moja bajka. Że zbyt statyczna, nudna, nic się nie dzieje... a przecież ja potrzebuję dynamiki, no i wyzwań, ich przede wszystkim!Próbowałam w życiu wielu sportów i form aktywności, bo ruch towarzyszy mi od dziecka. Zmiany były różne, małe i duże - od lubianego od lat tenisa, przez znienawidzone już w podstawówce bieganie, aż po pilates. Wynikały z bardzo różnych czynników – momentu w życiu, nastroju, spotkanych ludzi, ale też i przypadku…

czytaj całość »

Czy różne typy jogi wymagają różnych mat? 0

Dodano: 28-12-2018 w kategorii: matata blog autor: Magdalena

Iyengar, ashtanga, vinyasa, yin, aerial… To dosłownie kilka stylów jogi, które oferują szkoły. Jest w czym wybierać. Niektóre osoby korzystają z tej obfitości i chodzą na kilka różnych typów zajęć, inne wybierają sobie jeden rodzaj i konsekwentnie się go trzymają. U wszystkich jednak może się w pewnym momencie pojawić pytanie: czy typ jogi, jaki praktykuję, wpływa na to, jaka mata będzie dla mnie najlepsza?

czytaj całość »

Wyjątkowa okazja