Mata do jogi – którą wybrać? Część 1. 0
34.jpg

Postanowiłaś lub postanowiłeś, że od poniedziałku zaczynasz ćwiczyć. Ale zaraz, przecież nie masz na czym. Trzeba kupić matę! Tylko jaką? Jakiej grubości? Z jakiego materiału? Na rynku dostępny jest szeroki wachlarz sprzętu i – najogólniej mówiąc – jeśli nie jesteś „w temacie”, można poczuć się zagubionym. Dlatego podpowiadamy, na co zwrócić uwagę przy wyborze maty do jogi.

czytaj całość »
Czy różne typy jogi wymagają różnych mat? 0
6.jpg

Iyengar, ashtanga, vinyasa, yin, aerial… To dosłownie kilka stylów jogi, które oferują szkoły. Jest w czym wybierać. Niektóre osoby korzystają z tej obfitości i chodzą na kilka różnych typów zajęć, inne wybierają sobie jeden rodzaj i konsekwentnie się go trzymają. U wszystkich jednak może się w pewnym momencie pojawić pytanie: czy typ jogi, jaki praktykuję, wpływa na to, jaka mata będzie dla mnie najlepsza?

czytaj całość »
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoplo.pl