Palenie świeczki to niby banał. Jednak aby dłużej cieszyć się z sojowej świecy, warto znać kilka podstawowych zasad. Podpowiadamy.
Dodano: 22-01-2021 w kategorii: matata blog autor:
mamy dla Ciebie:
Dodano: 06-01-2021 w kategorii: matata blog autor:
Marta Szostak - ukończyła psychologię, ma czarny pas karate. Od niemal dekady uczy jogi i ruchu, współpracując między innymi z biegaczami. Obecnie eksploruje funkcjonalne podejście do jogi, skupiając się na roli mobilności w tej praktyce oraz w codziennym życiu.
Dodano: 07-12-2020 w kategorii: matata blog autor:
Święta to czas choinki, pierników i odwiecznych dylematów - co podarować najbliższym. Jeśli wśród nich masz jogina lub joginkę - uszy do góry. Pomoże Ci nasz prezentownik.
Dodano: 17-11-2020 w kategorii: matata blog autor:
Pandemia koronawirusa zalała nas drugą falą i znów coraz więcej aktywności przenosi się do wirtualnego świata, w tym warsztaty i zajęcia jogi. Czy taka forma praktyki ma sens?
Dodano: 28-09-2020 w kategorii: matata blog autor:
O technikach medytacji i jej znaczeniu w codziennym życiu. Druga część wywiadu z Igą Kruk-Żurawską - nauczycielką ashtanga yogi i autorki bloga justbreathe.pl
Dodano: 28-09-2020 w kategorii: matata blog autor:
Jak ważnym elementem praktyki jest medytacja, stara się przekonywać swoich uczniów podczas wszystkich zajęć i warsztatów. Wywiad z Igą Kruk-Żurawską - nauczycielką asztanga jogi i autorką bloga justbreathe.pl.
