W końcu udało Ci się wypracować odpowiednią rutynę codzienności. Pracujesz w określonych porach, regularnie wchodzisz na matę. Nie było łatwo, ale przecież jesteś zdyscyplinowana i zadaniowa. I wtedy przychodzi on - długo wyczekiwany urlop. Jak znaleźć balans między rutyną i wypoczynkiem? Gdzie i jak ćwiczyć na wyjeździe? Podpowiadamy.