WYSYŁAMY W 24 H | DARMOWA DOSTAWA OD 199 PLN

Szukaj

matata blog

Joga dla biegaczy. Wywiad z Martą Szostak

Joga dla biegaczy. Wywiad z Martą Szostak

Magdalena, 9 styczeń 2021

Marta Szostak - ukończyła psychologię, ma czarny pas karate. Od niemal dekady uczy jogi i ruchu, współpracując między innymi z biegaczami. Obecnie...

Przeczytaj więcej
Prezentownik dla jogina i joginki 2020

Prezentownik dla jogina i joginki 2020

Magdalena, 17 grudzień 2020

Święta to czas choinki, pierników i odwiecznych dylematów - co podarować najbliższym. Jeśli wśród nich masz jogina lub joginkę - uszy do góry. Pomoże...

Przeczytaj więcej
Joga online – czy to w ogóle ma jakiś sens?

Joga online – czy to w ogóle ma jakiś sens?

Magdalena, 17 listopad 2020

Pandemia koronawirusa zalała nas drugą falą i znów coraz więcej aktywności przenosi się do wirtualnego świata, w tym warsztaty i zajęcia jogi. Czy...

Przeczytaj więcej
ABC medytacji - część 1.

ABC medytacji - część 1.

Magdalena, 26 październik 2020

Jak ważnym elementem praktyki jest medytacja, stara się przekonywać swoich uczniów podczas wszystkich zajęć i warsztatów. Wywiad  z Igą Kruk-Żurawską...

Przeczytaj więcej
ABC medytacji - część 2.

ABC medytacji - część 2.

Magdalena, 26 październik 2020

O technikach medytacji i jej znaczeniu w codziennym życiu. Druga część wywiadu z Igą Kruk-Żurawską - nauczycielką ashtanga yogi i autorki bloga justbreathe.pl

Przeczytaj więcej
Joga z dzieckiem

Joga z dzieckiem

Magdalena, 12 sierpień 2020

Czy po urodzeniu dziecka możliwe jest regularne rozwijanie maty? Czy mimo zmiany trybu życia możliwe jest trenowanie regularnie? Oczywiście, że tak! Na...

Przeczytaj więcej

Koszyk

Twój koszyk jest pusty.

Dokonaj swoich pierwszych zakupów

Cena zestawu: %bundleSum%
Anuluj